top of page

מרק גריסים סתווי

מצרכים

 

1/2 בצל קצוץ

4 גזרים מגורדים או חתוכים לקוביות קטנות

2 שורש פטרוזיליה חתוך לקוביות

3 גבעולים של סלרי עלים (עם העלים) פרוסים

1-2 כפות שמן

2 ליטר מים

1 כוס גריסים

1/3 כפית ג'ינג'ר מגורד (אפשר להוסיף יותר למי שאוהב)

1-3 כפיות מלח או 1 כף מיסו

 

אופן ההכנה

 

  • מטגנים את הבצל, הגזר, שורש הפטרוזיליה והג'ינג'ר בשמן במשך 3-4 דקות

  • מוסיפים את המים ואת הגריסים ומביאים לרתיחה

  • מוסיפים את הסלרי ואת המלח או המיסו ומבשלים במשך שעה וחצי על אש נמוכה

 

ניתן להחליף את שורש הפטרוזיליה בירק שורשי אחר כמו בטטה, שורש סלרי ועוד

להורדת המתכון
bottom of page